Alimentos que não aumentam os níveis de ácido úrico

Favorecem o NÃO aumento de ácido úrico os alimentos abaixo:

Alimentos que não aumentam os níveis de ácido úrico


  • arroz branco,
  • massas,
  • sagu,
  • fubá,
  • frutas e sementes (todas exceto coco, nozes, amendoim, castanha-do-pará e castanha de caju),
  • pães,
  • margarina,
  • queijos,
  • chá,
  • chocolate,
  • manteiga,
  • verduras (todas exceto aspargo, cogumelos, couve-flor e espinafre) e
  • leite.

Conheça os Alimentos que AUMENTAM o ácido úrico no sangue 

Fonte: IG Saúde